《あさイチ》ネイルオイルの正しい塗り方!潤いを取り戻して爪縦シワと爪割れ予防!

健康管理
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NHK「あさイチ」(2018年10月29日放送)で紹介されたネイルオイルの正しい塗り方をご紹介します。

乾燥が原因の、爪割れや縦シワを予防できるネイリスト直伝の塗り方なので参考にしてみてくださいね。

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ネイリスト直伝!ネイルオイルの正しい塗り方とは?

あさイチでは、爪のケアを専門で行っているネイルサロンのネイリスト「嶋田美津惠」さんが、潤いを取り戻すネイルオイルの正しい塗り方を教えてくれました。

【準備するもの】

  • ネイルオイル(スキンケアオイルでも可)
  • 先端が細い小さな容器

【やり方】

  1. 先端が細い小さな容器にネイルオイルを入れます。
  2. 爪と皮膚の間にネイルオイルを注入します。
  3. ネイルオイルが全体に馴染むようにマッサージをします。

ネイルオイルの塗り方のポイント!

ネイルオイルは、爪の表面だけではなく、爪の裏側にも塗るのがポイントです。

基本的には、夜寝る前に塗るのがおすすめですが、1日に5回程度こまめに塗ることが大切です。

また、食器を洗う前にネイルオイルを塗り、ゴム手袋を装着後、お湯で食器を洗うと保湿効果が飛躍的に高まるのでおすすめです。

 

補修してくれる爪の美容液

ここまで、爪の潤いを取り戻す方法をご紹介してきましたが、残念ながら割れてしまった爪は通常のネイルオイルでは補修できません。

しかし、割れた爪の隙間部分にしっかりと浸透して補修してくれる爪の美容液、佐藤製薬『ネイルリペアセラム』を上手に利用すれば健康的な爪を維持できるかもしれませんね。

佐藤製薬【ネイルリペアセラム】

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新しく健康的な爪を生やす方法!

爪のトラブルは、

  • 外部刺激
  • 乾燥
  • 加齢
  • 栄養不足

などが原因で、弱く割れやすい状態になってしまいます。

いつまでも健康的な爪を維持するには、爪だけではなく爪の根元や爪まわりのケアがかかせません。

そして、健康的な新しい爪を生やすためにもっとも重要なのが食生活です。

爪の主成分は、

  • タンパク質
  • ビタミン類
  • カルシウム
  • 亜鉛
  • 鉄分

なので、意識的に摂取することを心掛けましょう。

とはいえ、これだけの成分を食事から継続的に取ることは簡単ではありません。

しかも、ダイエット中であれば、なおさらですよね。。

そんなときに便利なのが、元気な爪作りに特化したサプリメントの『ネイリー』です。

@cosmeクチコミランキングでも、第1位を獲得した実績があるサプリメントなので信頼度が高く期待できますね。

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まとめ

潤いのある健康的な爪は、外側からのケアだけではなく、内側からのケアも大切なんですね。

ネイルオイルを正しく塗って元気な爪を維持していきましょう。

また、爪を切るときに割れてしまうことが多いと思います。

爪の切り方にも大切なポイントがあるので『爪に負担をかけずに切る方法!おすすめ爪切りと爪やすりはコレ』を参考に正しい爪の切り方を実践しましょう。

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