便秘対策

2018年11月3日、日本テレビ系【世界一受けたい授業】で、便秘の大きな原因となる「ねじれ腸」を解消する『腸ゆらし体操』のやり方が紹介されました。 日本人の約8割が抱えているという「ねじれ腸」を解消して、排便障害の症状を改善しましょう。 腸...

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